Spēcības stiprināšana vīriešiem

Diemžēl problēmas var rasties ar potenci, kuras dēļ tā vājinās vai pilnībā pazūd. Daudzi nezina, kā ar to rīkoties. Tāpēc palielināta spēja vīriešiem ir svarīgs jautājums, atbilde, uz kuru katram spēcīgākā dzimuma pārstāvim būtu jāzina.

Paaugstinātas potences metodes

Spēcība ir cilvēka fiziskās spējas dzimumakta laikā. Parasti seksoloģijā šis termins attiecas uz vīriešiem, un šajā kontekstā potence norāda uz erekcijas parādīšanos un parasto dzimumakta gaitu, kas beidzas ar ejakulāciju.

Jūs varat iesaistīties paaugstinātā potenciālā šādos veidos:

• Krēmi, aerosoli un zāles;
• Masāža;
• Akupunkturas efekti;
• Fiziskā apmācība;
• Pārtika.

Vīriešu spēku var uzlabot dažādos veidos. Bieži vien vislabāk ir apvienotas vairākas metodes. Tomēr labāk ir, ja iespējams, izvairīties no zāļu lietošanas. Parasti seksuālās disfunkcijas sākumposmā jūs varat ierobežot sevi ar masāžu, diētu, kas satur noteiktus produktus, un fizisko izglītību.

Ir dažādas zāļu metodes, kas veicina paaugstinātu potenci, kas atšķiras tikai ar pielietojuma metodi. Pirms lietošanas jums rūpīgi jāizlasa instrukcijas par narkotikām.

Krēms un aerosols

Krēmi un aerosoli pēc potences tiek uzskatīti par drošiem, jo tie neiziet cauri pārtikas trakumam, bet ir saskarē tikai ar lietojumprogrammas zonu. Tie arī neietekmēs iekšējo orgānu slimības.

Katrs līdzeklis ir sintētisks un augs. Uz augu balstītas zāles ir garākas, bet smalkāk. Sintētiskai ir tūlītēja ietekme, taču tā diez vai ir ilgstoša ietekme. Smidzinājums tiek uzskatīts par ērtāku krējuma uzklāšanai, jo jums nav jātriežas ar rokām. Tomēr abu veidu narkotiku pieprasījums ir augsts.

Slikts

Dodoties uz aptieku, jūs varat pamanīt daudzas zāles, lai uzlabotu planšetdatoru vai kapsulu potenci. Faktiski katrs instruments satur koncentrētu dažāda dabiska stimulanta ekstraktu, piemēram, žeņšeņus, maralas bantles, ķīniešu citronzāli vai citus.

Šo līdzekļu efektivitāte ir atkarīga no cilvēka ķermeņa un devas, tāpēc labāk ir konsultēties ar speciālistu, lai izvēlētos labākās zāles.

Nevis medicīniskās metodes

Šajā grupā ir visi veidi, kā stiprināt vīriešu spēku, kas neietver zāļu lietošanu. Izšķir akupunktūras metodes, masāža, fiziskā izglītība un pārtikas produkti. Bet tie ir efektīvi tikai sākotnējā seksuālās disfunkcijas posmā.

Prostatas masāža

Prostatas masāža tiek uzskatīta par slavenāko, un dažiem izdodas to praktizēt mājās. Neskatoties uz to, ir nianses, kas katram vīrietim jāzina, vai viņš vēlas izmēģināt šo rīku.

Prostatas masāža seko noteiktajam plānam:

1. Cilvēkam vajadzētu pastāvēt vienai pozai: paļauties uz ceļiem un elkoņiem.
2. Masāžas terapeits ievieto sterilus cimdus un apļveida kustībās indeksa pirkstu cilvēka atverē ievada cilvēka dziļumā 4-5 cm dziļumā.
3. Masāža tiek veikta centrā no malām ar gludiem triecieniem. Ja ir jūtamas cietas zonas uz prostatas, tad tās ir īpaši rūpīgi jānovērtē.
4. Masāžas beigās jums jāpalaiž ar pirkstu gar prostatas centrālo rievu, lai šķidrums izplūst.
5. Uzmanīgi izvelciet pirkstu.

Terapeitiskā masāža palīdz tikt galā ne tikai ar vīriešu varas palielināšanos, bet arī ar ģenitārās sistēmas problēmām. Pacienti atzīmē, ka pēc terapeitiskās masāžas gaitas prostatas kanāls normalizējas un stagnācija pazūd.

Sēklinieku masāža

Šāda veida masāža stabilizē spermatoģenēzi un potenci, uzlabojot asins plūsmu sēkliniekos un novēršot šķidruma stagnāciju sēkliniekos.

Būtība ir diezgan vienkārša: sēklinieks mehāniski mīca plaukstās. Daudzi vīrieši atzīmē, ka seksuālā partnera izgatavotā sēklinieku masāža ir piemērota prelūdijām. Pēc tam libido un garastāvoklis ievērojami palielinās.

Efektīvai olu masāžai ir vairāki noteikumi.

Pirmkārt, masāžas rokām jābūt siltām. Otrkārt, ir nepieciešams vājināt sēklinieka gludos muskuļus, pirms procedūras tam uzklājot siltu dvieli. Treškārt, sēklinieku mīcīšanai jābūt maigai, bez spiediena un cietu punktu palpācijai ir nepieciešams tos iemasēt īpašā rūpībā.

Dzimumlocekļa masāža

Šādas masāžas mērķis ir nervu impulsu normalizācija un asinsrites uzlabošana orgānā. Masāža jāveic ar nepilnīgu erekciju, kad orgāns vēl nav pietiekami grūti. Jūs varat ietīt orgānu ar dūri un nedaudz nospiest, izvilkt dzimumlocekli no saknes uz galvu vai nospiest atsevišķos punktos. Ja ir notikusi erekcija, tad jums ir jāaptur masāža un jāgaida tās vājināšanās.

Akupunktūra potencei

Akupunktūras priekšrocības ir zināmas kopš seniem laikiem, un daudzi to labprāt izmanto, lai atgūtu no kaites. Šāds potenciāla iedarbības līdzeklis ļauj izraisīt asiņu uzliesmojumu noteiktā apgabalā, nospiežot uz ķermeņa punktu, kas atbild par šo zonu.

Runājot par potenci, var atšķirt šādus punktus uz cilvēka ķermeņa:

• Norāda uz roku. Lai atrastu kreisās rokas pirkstus (lielas un indeksa), labās plaukstas locītava ir apvilkta, tad jums jāpārvietojas uz elkoni par 1 cm.
• Punkti uz krustu. Tie atrodas uz taisnas līnijas 7-9 cm attālumā no astes kaula uz augšu.
• Punkts uz saules pinuma.
• Punkti uz pēdas. Tie atrodas uz taisnas līnijas no papēža vidus. Pirmais notiek pēc 1-2 cm, bet otrais-pēdas vidū.

Šajos punktos jūs varat nospiest un masāža. Parasti vienas zonas akupresūra prasa 3-5 minūtes.

Dzīve

Spēcības stiprināšanas gadījumā fiziskās aktivitātes var būt laba palīdzība. Ir pierādīts, ka, veicot vingrinājumus, vīrietis sasniedz libido palielināšanos. Visefektīvākie vingrinājumi ir skriešana un staigāšana, riteņbraukšana, tupus un citi vingrinājumi, kur īpaša uzmanība tiek pievērsta sēžamvietas muskuļiem, mugurai un nospiest. Joga ir arī noderīga.

Ir vērts atzīmēt, ka daži produkti ir spēcīgs vīriešu spēka stiprināšanas līdzeklis un var dot izredzes daudziem līdzekļiem tabletēs un kapsulās. Ja nav kontrindikācijas, šos produktus var patērēt atbilstošā daudzumā. Piemēram:

• Austeres. Viņi atver produktu sarakstu, jo tajos ir visvairāk aminoskābju, cinka un dopamīna - vielas, kas atbild par vīriešu libido.
• Mackerel vārīta. Tas satur lielu daudzumu taukskābju, kas ir svarīgi vīriešu hormona - testosterona bioloģiskajai sintēzei. Tas ir arī fosfora un joda avots.
• Plekste. Tam ir vitamīni A, B, E, cinks un aminoskābes tā sastāvā.
• Rieksti: Greetsk, ciedrs, muskatrieksts un mandeles. Mēs esam bagāti ar magniju, cinku, A un E vitamīniem, ieteicams vienā ēdienreizē sajaukt vairākas riekstu šķirnes.
• Šokolāde. Tās darbība ir diezgan interesanta: Pight Krievija un feniletilamīns rada mīlestības un gaismas “intoksikācijas” sajūtu, tāpēc seksuālā vēlme palielinās.
• Ingvers. Tas uzlabo asins plūsmu, piesātina ķermeni ar vitamīniem. Ingvera tēja ar medu ir īpaši noderīga.

Ir daudz veidu, kā palielināt potenci, un bieži vien nav pat jāpievēršas zālēm. Turklāt, ne tikai ne tikai veicina potences palielināšanos: masāžas un intelekta metodes uz ķermeņa var aizstāt prelūdiju, fiziskā izglītība sakārtos fizisko formu, un pareizs uzturs ķermeni piesātinās ar vitamīniem.